Psychotherapeutische Gruppe

Nicht alles allein tragen
Therapeutische Gruppe für Alleinerziehende

Alleinerziehend zu sein bedeutet oft, vieles gleichzeitig im Blick zu behalten: Kinder, Alltag, Entscheidungen,
Verantwortung, Organisation – und manchmal auch schwierige Absprachen oder Konflikte mit dem anderen Elternteil. In dieser therapeutischen Gruppe gibt es Raum, gemeinsam hinzuschauen:

Was belastet mich? Was liegt tatsächlich in meiner Verantwortung?
Wo brauche ich Grenzen – und was könnte in meinem Alltag ein wenig leichter werden?

Die Gruppe bietet Raum, eigene Belastungen, Muster und Handlungsmöglichkeiten gemeinsam zu reflektieren, unterschiedliche Perspektiven kennenzulernen und neue Handlungsspielräume zu entdecken.
Die einzelnen Treffen haben einen thematischen Schwerpunkt. Gleichzeitig bleibt Raum für aktuelle Anliegen und Themen, die sich in der Gruppe entwickeln.