Single Mum: Umgang mit Stress

Das Ziel ist es, junge Alleinerziehende bis inkl. 27 Jahren in dieser Lebensphase zu stärken, zu unterstützen und über ihre Rechte und Ansprüche zu informieren.

Der Stress im Alltag ist eine der größten Herausforderungen. Bei dem Workshop „Umgang mit Stress im Alltag“ mit Tatjana Gschmeidler geht es um das praktische Erlernen von Stressbewältigungsmethoden und das Entwickeln von Strategien in stressigen Situationen konstruktiv agieren zu können. Fokus Wien und Niederösterreich.

Anmeldung notwendig!

mit Kinderbetreuung